Để có một chế độ luyện tập bài bản và thành tích tốt cần một chế độ luyện tập, nghỉ ngơi dinh dưỡng hợp lý điều này vừa giúp cơ thể khỏe mạnh vừa giúp bạn đạt thành tích cao khi tham gia thi đấu. Trio H24 trang bị cho bạn kiến thức về dinh dưỡng cấp tế bào là cách để chủ động chăm sóc cơ thể một an toàn và bền vững nhất. Với những giáo án luyện tập bài bản chuyên nghiệp cho 3 môn Bơi Lội - Đạp Xe và Chạy Bộ. 

Giúp bạn luyện tập an toàn, tránh những chấn thương không đáng có khi tập luyện đồng thời hoàn thành như ý các giải chạy.

Khỏe mạnh và có một thân hình lý tưởng không phải là một điểm đến, mà nó là một hành trình của thói quen tốt từ việc lựa chọn chế độ ăn uống, thực phẩm ăn vào đến chế độ tập luyện ...

Việc ăn uống & sinh hoạt không lành mạnh khiến cơ thể dễ dàng bị tấn công bởi các tế bào nhiễm độc, là căn nguyên của bệnh chuyển hóa, ung thư,... 

Chúng tôi mang đến cho bạn những thói quen lành mạnh giúp bạn xây dựng đam mê chơi thể thao, có một cộng đồng cùng bạn xây dựng lối sống năng động khỏe mạnh, giúp bạn có một cuộc sống tốt hơn duy trì sức khỏe bền vững hơn, chăm sóc sức khỏe chủ động thay vì chờ đến khi bệnh tật gõ cửa mới lo chăm sóc.

Từ việc thay đổi thói quen bạn sẽ dần hình thành lối sống năng động và khỏe mạnh. TRIO H24 đồng hành và tạo môi trường, động lực mỗi ngày, huấn luyện sức khỏe cho bạn và cùng nhau chúng ta sẽ xây dựng cộng đồng những người khỏe trẻ đẹp trọn vẹn 24h mỗi ngày đây là giải pháp duy nhất giúp tất cả học viên có thể thay đổi thói quen, hình thành lối sống lành mạnh, tích cực & tràn đầy năng lượng.